मुझे यह जानकर हैरानी हुई कि हमारे यौन हार्मोन कितने महत्वपूर्ण हैं। मुझे लगा कि अगर मैं बच्चे पैदा करने की योजना नहीं बना रही हूँ (मेरी उम्र 44 है), तो मुझे इन हार्मोनों की इतनी जरूरत नहीं है। इस डॉक्टर ने मेरी सोच बदल दी। अब मैं अपनी पूरी कोशिश करूंगी कि अपने सभी यौन हार्मोन को सुरक्षित रख सकूँ, क्योंकि मेरे पास बुढ़ापे के लिए कई योजनाएं हैं। इस वेबिनार के लिए धन्यवाद!

क्यों कोई स्कूल में लड़कियों को ऐसी बातें नहीं सिखाता? अगर मुझे यह पहले पता होता, तो मैंने इतने सारे गलतियाँ नहीं की होतीं। मैं अपनी त्वचा, बालों और हड्डियों की समस्याओं का कारण ढूंढ रही थी। उम्मीद है कि अब मैं इस क्षण से चीजों में बदलाव शुरू कर सकती हूँ।

32 साल की उम्र में यह जानकारी जानकर खुशी हुई। मेरे पास ऐसे महत्वपूर्ण जीवनशैली में बदलाव करने का समय है जो मुझे सुंदर रहते हुए परिपक्वता को अपनाने में मदद करेंगे।

मैं एक हेयरस्टाइलिस्ट हूँ, और मैं इस वेबिनार को अपने सभी क्लाइंट्स को सुझाऊंगी क्योंकि मुझे उन्हें ये साधारण बातें समझाने में थकान हो चुकी है: कोई भी शैम्पू या मास्क आपके बालों को मजबूत और स्वस्थ नहीं बना सकता। अगर आपके बाल झड़ रहे हैं या समय से पहले सफेद हो रहे हैं, तो अपने शरीर, हार्मोन और पोषक तत्वों की कमी की जांच करवाएं। इस वेबिनार ने मेरी मदद की है, एक पेशेवर के रूप में और एक महिला के रूप में भी।

मैं ओल्गा का वीडियो लेक्चर और प्राप्त ज्ञान के लिए आभारी हूँ। हार्मोन थेरेपी के बारे में सभी मिथक और पूर्वाग्रह दूर हो गए हैं। मैं 44 साल की हूँ, और यह पहली बार है जब मैंने इस विषय पर इतनी सरलता से समझाई गई जानकारी सुनी है।

दो घंटे अच्छी तरह बिताए 😍 कमी और लक्षण—आखिरकार मैंने सब कुछ समझ लिया। यह पहली बार है जब मैंने प्रोहार्मोन पोषण के बारे में सीखा। धन्यवाद, ओल्गा!

रजोनिवृत्ति 10 साल पहले शुरू हुई, और ओल्गा के माध्यम से ही मुझे पता चला कि मुझे क्या करना है और इसके साथ कैसे जीना है।

मैंने सीखा कि शरीर में आयरन, फोलिक एसिड, और प्रोटीन की कितनी मात्रा होनी चाहिए। लेक्चर के लिए धन्यवाद 💞💞💞